آرشیو نویسنده: شبنم

عوارض و معایب ماساژ صورت چیست؟

ماساژ صورت یکی از روش‌های پرطرفدار برای افزایش شادابی پوست، کاهش استرس و بهبود گردش [...]

خواص روغن نارگیل برای ماساژ بدن و صورت + موارد منع و نکات مهم

روغن نارگیل یکی از بهترین گزینه‌ها برای ماساژ بدن و صورت است که خواص بسیاری [...]

تفاوت ماساژ سوئدی و تایلندی؟ کدام برای شما مناسب‌تر است؟

اگر به دنبال آرامش و کاهش استرس هستید، انتخاب نوع ماساژ می‌تواند تفاوت زیادی در [...]

آموزش ماساژ صورت برای چاقی؛ بهترین سبک ها + روغن های مناسب

داشتن گونه‌های پر و صورتی گرد، یکی از معیارهای زیبایی در چهره بسیاری از افراد [...]

فواید ماساژ زنان چیست؟ + بهترین ماساژها برای بانوان

ماساژ یکی از روش‌های موثر و لذت‌بخشی است که به بانوان کمک می‌کند تا از [...]

آموزش جامع ماساژ شکم برای رفع یبوست بزرگسالان، کودکان، نوزادان و در بارداری + نکات مهم

یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد؛ [...]

بهترین زمان ماساژ صورت + نکات مراقبتی مهم

ماساژ صورت نه تنها برای شادابی پوست و بهبود جریان خون مفید است، بلکه به [...]

انواع سنگ ماساژ کدامند؟ کاربرد، فواید و لیست بهترین سنگ ماساژ

ماساژ یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش استرس، بهبود گردش خون و آرامش عضلات است. [...]

روغن سیاه دانه برای ماساژ (فواید + راهنمای استفاده)

روغن‌های گیاهی همیشه در روش‌های درمانی و مراقبتی کاربرد داشته‌اند. یکی از این روغن‌های مفید، [...]

دروازه پرداخت معتبر